Training @ Home

Vor einiger Zeit, in der langen und leidvollen Corona-Lockdown-Phase des Jahres 2020, als uns u.a. das gemeinsame Training in Sporthallen untersagt war – ja, selbst das Treffen unter freiem Himmel; ihr erinnert euch –, verfasste ich einen Artikel mit einer Sammlung von (großenteils) YouTube-Videos, die uns Trainings nahelegten, welche wir auch alleine und insbesondere zu Hause ausüben konnten.

Dieser Artikel kam bei euch so gut an, dass ich ihn zur jederzeitigen Nachbetrachtung in diese Seite einbette und verlinke. Denn ich meine, dass ein gutes Training zu Hause zwischendurch niemandem schadet; dafür braucht es auch keinen erneuten Lockdown! Fühle dich von diesen Trainingsvorschlägen gerne motiviert!

Es gilt nach wie vor: Falls du Videos im Internet aufspürst, die ebenfalls interessante Trainings für Zuhause zeigen und damit gut in diese Sammlung passen, dann schicke mir die Adressen andreas [punkt] pohl [bei] sg-kaarst-volleyball [punkt] de (subject: Weitere%20Training%40Home-Videos, body: Folgende%20Videos%20passen%20gut%20in%20die%20Training%40Home-Sammlung%3A%20) (per E-Mail) zu (Die Kommentarfunktion im Artikel habe ich mittlerweile deaktiviert). Ich werde sie dann der Sammlung auf dieser Seite hinzufügen.

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